存档十一月 2019

【泰安】泰山景区劝回40多名驴友 非正规线路进山

本报泰安10月13日讯(记者 邵艺谋) 12日,泰山景区票证稽查大队联合泰安市交通稽查支队整治旅游环境,查处一辆黑车和一辆营运手续不全的旅游车辆。此外,稽查人员还在大津口乡附近劝回40多名非正规线路进山的驴友。

“最近有游客投诉在旅游时遇到黑车,我们联合泰安市交通稽查支队在重要旅游区域整治旅游环境。”12日,泰山景区票证稽查大队大队长高建国告诉记者,他们在联合行动中查扣黑车1辆,还有一辆营运手续不全旅游车辆。

据泰山景区票证稽查大队工作人员付晓介绍,在红门附近巡查时,发现有辆面包车揽客,上前盘查发现面包车不具备相关营运资格,并准备载着几名乘客前往长清,稽查人员查扣车辆。

在环山路二00师附近的一家酒店门前,稽查人员发现一辆来自河南的旅游大巴营运手续不全,“这辆大巴车跨省载客,并且营运手续不全。”稽查人员说。据了解,当天稽查人员还在大津口乡沙岭村附近劝回非游览线路进山的游客40多名。

史上最全教师节祝福语 千声赞语谢师恩(19)

阳光普照,园丁心坎春意浓;甘雨滋润,桃李枝头蓓蕾红。——祝您节日愉快!

在不久的将来,无论我成为挺拔的白杨,还是低矮的小草,老师,我都将以生命的翠绿向您致敬!

愿欢快的歌声,时刻萦绕着您;愿欢乐年华,永远伴随您。祝您节日愉快!

老师,我们诚挚的祝福,就像老树上的翠绿,浓浓密密,与岁月俱增!

所有的思念,更融合着不尽的感激与敬仰,愿您的节日里洋溢着璀璨,平安!

当我们采摘丰收果实的时候,您留给自己的却是被粉笔灰染白的两鬓白发。向您致敬,敬爱的老师!

多想再一次注视您的目光,多想再一次倾听您的讲课,多想再一次紧握您的双手。衷心道声谢谢,用我所有的真诚。

一份诚挚的祝福,代表一颗颗充满感激的心。愿您的喜悦,您的愿望,在您打开这小小卡片时能够同时满足!

一支粉笔两袖清风,三尺讲台四季晴雨,加上五脏六腑,七嘴八舌九思十分用心,滴滴汗水诚滋桃李芳天下

您是一棵挺拔的树,曾结过成熟的果实,岁月在您的身上镌刻下苍老的年轮,您的身旁却崛起一片森林郁郁葱葱。

流星的明亮和短暂,带给我们最美好的祝愿和希望,而它却划过天空永远消失在那儿……

花、掌声、祝词表达了学生的心愿:老师您辛苦了!学生祝您:天天“九.十”,永远快乐!很久很久以前就想对您说:老师,谢谢!是您让我懂得什么是真,善,美!

呵,敬爱的老师,又到了该祝福您的季节,可我对您的思念和感激啊,早浸润在每个离开您的日日夜夜里。好的管理人才不是天生的而是培养起来的,我的成长与你的关心是分不开的,真心的感谢你,师长!

好大一棵树,绿色的祝福。老师,在你的绿色的爱下,我们成长。走到天涯海角,我们永远谢谢你绿色的爱!高山在欢呼,流水在歌唱;太阳在欢笑,小草在舞蹈:赞美您,为人师表,劳苦功高!

研究者说 长寿秘诀

本报记者 尹明亮

“性格外向,作息规律,勤劳的生活习惯和矮小的身材,为山东老人健康长寿提供了先天的自身优势”。

山东大学健康老龄与长寿研究中心主任高希宝团队,曾通过对山东省长寿之乡百岁老人采取逐一入户走访的形式进行调查。

他说,山东省长寿之乡百岁老人中大部分有家族长寿史,第一、二胎出生的百岁老人总数占总人数的63.9%,性格外向,作息规律,勤劳的生活习惯和矮小的身材,为老人健康长寿提供了先天的自身优势。

此外,尽管每个长寿老人的饮食习惯各不相同,但他们通过营养分析发现,长寿老人们的日常饮食习惯均非常契合营养膳食结构的营养需求。膳食结构中摄入能满足百岁老人日常活动所需能量的蛋白质、碳水化合物以及维持生命所必需的维生素E以及硒、铜、锰、铁等矿物质,摄入较低量的钠,饮用富含硒、锰、锶和偏硅酸的弱碱性小分子团水,为增加抗氧化、抗衰老能力,改善心血管功能提供基本保障。

“长寿之乡”与非长寿之乡区域的对比研究则显示诸多差异。比如,与百岁老人数占户籍人口比例仅为3.4/10万的非长寿地区济南市平阴县60岁以上老人膳食结构比较,高希宝团队研究发现,长寿地区与非长寿地区老人饮食结构存在差异,各类食物摄入量存在显著差异。

又比如,“蒙山周边平邑、蒙阴、费县,占据了6个省级‘长寿之乡’的半壁江山,核心因素就在于水中富含硒、锶等矿物质,呈弱碱性。”高希宝说。

总体而言,长寿是一个综合性问题。除了不可抗拒的人体自身遗传因素之外,良好的生活习惯、乐观开朗的心态、优美的自然环境、和谐的社会氛围以及科学、合理的膳食习惯和饮用水质量等都对长寿具有重要影响。

【泰安】王延球二审维持原判 获刑15年

本报泰安12月12日讯(记者 侯峰)12日,记者从泰安市中级人民法院官方微博获悉,泰安中院近日对青岛市委政法委原常务副书记王延球受贿、纵容黑社会性质组织案作出二审裁定,驳回上诉,维持原判有期徒刑十五年,并处没收财产20万元,违法所得198万余元予以追缴,上缴国库的判决。

2013年6月4日,泰安市岱岳区法院对王延球受贿、纵容黑社会性质组织一案作出一审判决,以受贿罪判处王延球有期徒刑十三年,并处没收财产20万元,以纵容黑社会性质组织罪判处王延球有期徒刑三年,决定执行有期徒刑十五年,并处没收财产20万元,违法所得198万余元予以追缴,上缴国库。宣判后,被告人王延球不服,向泰安市中级人民法院提出上诉。

泰安中院二审审理认为,上诉人王延球身为国家工作人员,利用职务上的便利,索取或者非法收受他人财物,为他人谋取利益,其行为构成受贿罪;上诉人王延球担任青岛市公安局副局长以及政法委员会副书记、综治办主任期间,负有查处、打击黄赌毒工作职责,却长期纵容聂磊黑社会性质组织进行违法犯罪活动,其行为构成纵容黑社会性质组织罪。原审判决认定事实清楚,定罪准确,量刑适当,审判程序合法。遂依法作出上述裁定。

(A13版)

女子14岁起照顾残疾养母 18岁辍学赚钱报养育恩

商雨佳给母亲看外孙照片。

商雨佳给母亲看外孙照片。

回到家中,夫妻二人合力将母亲抬到舒服的位置。

回到家中,夫妻二人合力将母亲抬到舒服的位置。

26岁的商雨佳是一名社工,14岁时,父亲因病去世,她一边上学一边照顾肢残的母亲。18岁时,母亲瘫痪在床,她毅然辍学打工。12年来,她每天精心照料母亲的饮食起居,甚至用手帮母亲抠便。虽然,她是他们的养女,但从7岁知道身世后,雨佳就立志要报答他们。

    14岁边上学边照顾母亲

商雨佳从小和父母住在月坛街道铁三社区,父亲有智力残疾,母亲有肢体残疾。7岁时,她被一起玩的小伙伴告知,“你不是你爸妈亲生的。”

雨佳一头雾水,立即向父母求证,当然父母都没有承认。

抗雾霾省城36家企业限产停产

  

网友12月4日拍下济南一家钢铁企业排出的滚滚浓烟,环保部门已责令其整改。  (资料片)

16日零时起,济南正式启动重污染天气III级响应,全市火电、钢铁、水泥、化工、石化重污染行业共36家企业被要求停产限产,保证污染物排放总量削减30%以上。记者发现,部分限产限排的企业还存在超标排放污染物问题,最严重的一家电厂排放竟超标七倍。

污染源监测结果:八企业超标排污

此次是济南第二次启动重污染应急预案。从济南市环保局获悉,截至本月13日,全市重点大气污染源单位已全部签订《重污染天气应急责任承诺书》,承诺在出现重污染天气时,根据要求采取部分生产设备停产、限产、燃用低硫低灰分煤炭等措施减少污染物排放。16日11时和15时,记者两次登录污染源在线监测平台查询发现,36家采取停产、限产措施的重点企业内,包括明湖热电、章丘电厂等七家热电企业及裕兴化工一家化工企业存在超标排放问题。

数据显示,这些企业中绝大多数上午也存在超标排放问题,可见并非只是简单的“瞬间排放超标”。

环保部门回应:标准刚提高企业整改需要时间

为何如此多企业“顶风作案”,重污染天气下仍超标排放?对此,济南市环保局污防处工作人员解释称,原因在于全省对重污染行业的排放标准刚大幅加严,不少企业还在整改治理,“允许有一个过渡期”。从数据上看,这些企业排放值按之前的标准还是达标的。

该工作人员表示,今年7月,省里下文公布了对于火电等重污染行业企业排污的新标准,并于9月份正式实施,对于各项排污指标都有了极大的缩减。标准迅速提升,对于企业来说却做不到立刻跟上,新设备需要施工、设计、招投标,因此省里给了半年的缓冲调试期,让企业逐步整改治理,要求明年3月份之前完成升级改造。目前,部分企业已经完成,部分企业尚有一些设备在动工或是调试中。

“裕兴化工防治设施已经在改造升级过程中了,我们之前就下了督办通知。”该工作人员表示,此次氮氧化物超标最严重的黄台电厂8号位脱硝设备已开始动工。工作人员告诉记者,对于不牵涉供热、发电的,市环保局要求明年2月底前完成,逾期还发现排污超标就将正式处罚,限产甚至责令停产。对于供暖企业则要求明年年底前完成改造。

【临沂】白血病女大学生发微博求助 收爱心捐款近20万(2)

需要进行骨髓移植

刘荣荣患病后,本地有义工了解到她的情况,专门到家里看望过刘荣荣。

济宁学院教育系老师知道她的病情后,发动师生捐款,共为刘荣荣捐了37904.5元,随后派代表赶到临沂,将钱送到了刘荣荣病床前。

罗庄区罗庄街办朱陈四村为刘荣荣募捐,村民们捐款31200元。今年2月份,临沂的一家酒行开业,将营业额的一部分10967元捐给了刘荣荣。“还有个香港的老板,给孩子捐了10万元。”刘宗华说。

刘荣荣在微博中说,“住院的时候,有好多好心人去医院看我,我感谢以前帮助过我的人,同时也感谢现在帮助我的人,感谢所有帮助过我的好心人……我无以为报,唯有说声谢谢”。

“多亏了这些好心人,救了孩子的命。这段时间,还有很多人打电话说要来看她,要给她捐款。现在最重要的是给她找合适的骨髓配型,进行骨髓移植”, 刘宗华说。

刘宗华:

女儿虽然是抱养的

但当亲生女儿抚养

今年46岁的刘宗华告诉记者,刘荣荣是他们夫妇抱养的孩子。

刘宗华和妻子李桂敏都是罗庄区罗庄街办朱陈村人。刘宗华说,他们结婚后一直没有生育,21年前,他们抱养了刚出生不久的刘荣荣。“女儿从小就很懂事,我们夫妻就这么一个孩子,虽然是抱养来的,但从来都把她当亲生女儿一样抚养、对待。”刘宗华说,女儿得病后,没法瞒了,他们找到了孩子的亲生父母。女儿的生父也到医院去看望,其亲生母亲还托人送来3000元。因为需要骨髓配型,女儿也知道了自己是抱养的事实。

刘荣荣说,她平时在家里除了看书,也没有什么事情,最近用手机上网,“我看到了鲁若晴的事情,心里有点怕,我不想成为她那样,我想活下去”。

(A15版)

教师节的祝福语 施恩似海深(3)

25.您谆谆的教诲,化作我脑中的智慧,胸中的热血,行为的规范 …… 我感谢您,感谢您对我的精心培育。

26.老师,您好吗?很想您,但请相信:无论我们身在何方都不会忘记您—我最亲爱的老师!       19、老老实实育人,世(师)世代代受敬,宁(您)愿白了双鬓,好让小树成材。  

27.因为您的一片爱心的灌浇,一番耕耘的辛劳,才会有桃李的绚丽,稻麦的金黄。愿我的谢意化成一束不凋的鲜花,给您的生活带来芬芳。

28.我不是您最出色的学生,而您却是我最崇敬的老师.在您的节日,您的学生愿您永远年轻!

29.忘不了您和风细雨般的话语,荡涤了我心灵上的尘泥;忘不了您浩荡东风般的叮咛,鼓起我前进的勇气。老师,我终生感激您!

30.世界上有一种情,超越了亲情、友情。那就是老师对我们无微不至的关怀之情,对我们细心教导之情。我真心祝福老师万事如意、永远健康,永远HAPPY!

31.真空、坚定、谦逊、朴素 —— 这是您教给我唱的歌,这是您指引我走的人生之路。

孙杨看守所享特权住单间开小灶 或为避免兴奋剂

11月5日,距离孙杨3日无证驾驶事件已经过去两日。杭州警方宣布对孙杨处以罚款2000元并拘留7日的处罚决定之后,很多人普遍关心孙杨身在何处,据记者得到消息,目前孙杨被拘留在杭州市拘留所,即当地人称三墩拘留所里,预计在本月11日拘留日期满之后会得到释放。

实际上,就在昨日杭州警方作出处罚决定之后,孙杨已经被开始执行相关拘留手续,据记者了解,当天他就进入了三墩拘留所内,并且他的父母对其进行了探视。

从杭州警方的通报内容来看,孙杨无证驾驶确凿无疑,对他依法进行处罚符合情理,而且在这次事件的处理过程中,杭州警方始终秉公执法,没有因为孙杨是公众人物和奥运冠军对其网开一面。

昨日有江苏媒体报道称,如果孙杨在南京被拘留,会穿囚服不剃光头,或与嫖娼者关在一起,而且拘留所内条件比较一般,无论吃饭还是睡觉都无法和他训练时相提并论。

不过今天记者多方探寻,得知此次孙杨在三墩拘留所内呆这7天,或许无需遭那么大的“罪”。有消息称,此次拘留所给孙杨单独开了一个单间供孙杨睡觉,并且吃的饭菜也和其他拘留者不同。

给孙杨住单间,或多或少因为拘留所内鱼龙混杂,让他单独住能避免受伤的可能和其他不必要的麻烦。而给奥运冠军单独“开小灶”,更多涉及到兴奋剂的问题,众所周知我国优秀运动员的食品都由国家特供,这样能够确保运动员在兴奋剂检测中顺利过关,给孙杨单独提供饭菜也是出于这方面考虑。

杭州市拘留所始建于1957年10月,属特大型所,2008年1月搬迁至杭州市三墩镇振华路荡王头社区。整个拘所功能齐全,规化合理,硬件设施属全国一流。根据拘留所规定,每周一和周四下午2点-3点30分之间属于探视时间,每名被拘留人在拘留期间会见一般不超过二次。当日每名被拘留人原则上只能会见一次,每次会见不超过半小时。(九天)

 

 

【生命观】靠锻炼磨骨刺不靠谱

(上接B01版)

锻炼身体时

“上下楼梯”慎选

此次调查显示,有超过一半的问卷调查参与者“常常出现颈部、腰部等骨关节疼痛”的现象。对此,济南市中心医院骨科及运动损伤科副主任医师郭舒亚表示:“这种情况一般都是由于关节蜕变引起的,特别是中老年人,来医院检查的话,经常发现有关节增生、关节间隙狭窄、骨质疏松等症状。人跟机器是一个道理,年龄大了就容易老化。”

郭舒亚表示,对于这类症状,更多的是注意日常生活中的活动锻炼。“像散步、蹬自行车这些活动都比较适合老年人,因为相对来说比较轻柔和缓,但是上下楼梯、爬山最好少做,容易伤害到老化后的关节,加剧疼痛”。同时,专家还提醒道,锻炼身体最好每天都进行,但是中老年人每次锻炼最好不超过1个小时,尤其是对于心脑血管疾病患者。

“中老年人一定要选个舒服的枕头,不要睡太软的床,否则对身体骨关节都不好。”郭舒亚说道,“锻炼的时候一定要小心,防止受伤。”而对于年轻人来说,工作时不可保持一个固定的姿势时间太久,过一段时间应该活动一下,防止颈椎和腰椎关节劳损。

此外,一些老年人感觉到关节疼痛,往往认为自己是长了骨刺,“多爬爬楼梯磨掉骨刺就好了”。专家提醒,骨刺是长在关节周边,而不是关节表面,是磨不掉的。而对于骨质疏松的市民,专家建议可以在饮食方面注意调整,例如多摄入牛奶和奶制品、豆制品等。此外,每天都应该出门晒晒太阳,半个小时左右就足够了。但此次问卷调查中涉及的“是否经常摄入牛奶和奶制品、豆制品”中,只有31%的受访者选择“经常”,另有超过40%的市民选择“偶尔”。

每人每天

0.5到1颗鸡蛋足够

“一日三餐中,无论是以主食为主,还是主副食各半,都是比较健康的饮食习惯,不过要注意各种食物的摄入要保持均衡。”杜慧真表示。豆腐和豆制品类可以为身体提供优质蛋白,奶和奶制品则能提供足够的钙,因此,这两种食品都应该经常食用。“如果摄入过少,小孩子会引起佝偻病,中老年人则会骨质疏松等”。

根据调查问卷结果,多数市民的饮食结构都比较健康,但也有三成市民的饮食需要进行一定的调整。“每人每天吃半颗到一颗鸡蛋就够了,因为鸡蛋的胆固醇比较高,特别是有动脉硬化、冠心病的人群,更应该少吃,容易加剧病症。”

据杜慧真介绍,按照中国营养学会建议的饮食结构,肉类食品每天应摄入50-75克,鱼虾类食品每天50-100克,蔬菜和水果每天500-700克,这样的饮食结构既有利于身体健康,同时还能避免通过服用保健品增加身体营养带来的财务负担。

在对厨房辅助作料的调查中,少数人每天摄入的植物油和食盐量过高,对此,杜慧真提醒道:“油吃过了会引起血脂偏高,或者过度肥胖,盐吃多了则容易引起高血压。”每人每天摄入盐分不超过6克,植物油在25克-30克之间,维持这种比例是比较合适的。

“少量的饮酒是有好处的,最好是喝白酒或者啤酒,每天不要超过2两,一周控制在2-3次。不过如果每次喝得都很少,比如每次喝都不会超过1两,那么每天喝一次也是可以的。”刘秀枝说道,“现在天冷了,市民最好不要再喝啤酒了,容易受凉,也容易一喝就喝多。”但是,对于有不同病史的市民来说,切不可随便饮酒,应该咨询正规医院医生。

此外,不少市民都有吸烟的习惯,甚至每天都要抽十多根,专家表示,吸烟对身体没有任何好处,还会对肺部、呼吸系统、血管、肠胃消化系统等造成不同程度的伤害。因此,市民最好不要抽烟。同时,有超过八成的参与者表示“经常被动吸烟(二手烟)”,这说明公共场所控烟状况还有待强化。